年始に怪我をして早２ヶ月あっという間だった。
怪我もほぼ完治しており、ほとんど自然に歩けるようにもなり、自転車も違和感なく乗れるようになってきた。
体重も怪我当時から4キロ弱増えて全身が少しだけがっちりした感じ。
先週までは体重も増えたおかげで体が重く上りも微妙な感じだったけど
先週から始めた脂質制限のおかげで体もだいぶ軽い。今週から秘密のトレーニングも始まり、
インターバル耐性もかなりついて心拍もだいぶ良くなってきた。
去年の群馬よりももしかしたらコンディションはいいかもしれないから。
しっかり安全に楽しもうと思う
