昨日今日とエベレスティングでした！ 結果は9112up 計113回 275km 20時間58分でした 3000upまでは調子が良く約4倍 5000upまでは約3.5倍と 12時間で5000up以上してました しかし朝の5時から雨が降り始めて、大雨警報すらも出てました！ なので！休憩はせず補…